2023-11

先延ばし癖から脱却するためのコツ

ご挨拶みなさんこんにちは、ヤマです。先延ばし癖が治らない理由タスクに対する抵抗感がある具体的な解決方法タスクを細分化する楽なレベルまで細分化するまとめ楽なレベルまで細分化する細分化した一番最初のタスクだけを意識する他のタ...